У Вараському ЦДЮТ для педагогічних працівників відбулося ресурсне заняття з арт-терапії «Кава як джерело ресурсу». Студію провела психологиня Центру життєстійкості Вараської ТГ Юлія ГУМЕННА.

Учасники відкрили для себе незвичний творчих метод, що поєднує арома- та арт-терапію, допомагає розслабитися, зняти стрес, відновити емоційну рівновагу, підвищити рівень мотивації.

Психологиня познайомила присутніх з історією та легендами, пов’язаними з кавою, обговорили риси характеру, притаманні поціновувачам різного виду кави, вправлялися у різних техніках самовідновлення емоційної рівноваги.

Зустріч була натхненною, емоційно розвантажувальною, креативною. Кожна учасниця зуміла через мистецтво виразити власні джерела сили, відновлення, світосприйняття.

Дякуємо Юлії ГУМЕННІЙ, психологині Центру життєстійкості Вараської ТГ за неймовірну нагоду виразити емоції, розвинути уяву та підвищити психоемоційну стійкість.